Sabor Divino

Receitinha básica para refrescar o seu dia.

Suco de Abacaxi com hortelã:

1/2 xícara (de chá) de abacaxi descascado e picado;

200 ml de água;

5 folhas de hortelã;

adonçante e gelo a gosto.

Modo de Fazer: Bata tudo no liquidificador e saboreie à vontade.

Curiosidades:

Abacaxi ou ananás é rico em vitamina C, B1 e B2.

É conhecido também como rei das frutas por ter coroa.

É bom para a circulação e previne gripe também.

É bom para amaciar carne.

Hortelã é rico em vitaminas A, B e C, ferro e minerais.

Nomes científicos: Menthas e Famílias Labiadas.

Na forma de chá pode combater cólicas e gripes.

Ale Terra